先日ずーとやってみたいなと思い続けていたミネラルたっぷりふり | リラクゼーションは三重県、鈴鹿のサマーディ | ブログ

先日ずーとやってみたいなと思い続けていたミネラルたっぷりふりかけ作り！

沢山の方に参加してもらいました。
ミネラルはなぜ必要？現在の日本人はどうしてミネラル不足？となぜ必要か？成長期の子供達に！シニアの健康維持に！成人病予防に！となかなかマルチに必要な栄養素です。

美味しく、大切な家族を守る為に！そして時短料理として万能に使えるふりかけ！沢山に知って欲しかったです。

講習が終わってから二週間！講習を受けた方からめちゃ使いやすい！こんな料理に使えますと教えて頂き私もなるほどな！と感心しています。
こんな形で又やれたらいいなと思います。又材料を集める事が出来たら開催しますね🎵

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